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        现在，就是继续修炼。

        虽然药材不多，但铁皮石斛等也是有一些，用起来，将身T该修补的都修补好。

        这破破烂烂的样子、她自己没多喜欢，也不舒服。

        虽然有些、需要长期的补，一下吃成大胖子是有问题的。

        但有手段，将能补的补起来，补的更好、伤害几乎没有。

        就这麽默默、勤奋、忙到天黑。

        身上的灵气用的差不多，炼气一层稳定，状态b以前好了十倍不止。

        毕竟是生吞千年人蔘的老祖，她还没补的睡不着，相反，现在有点困了。

        在困觉之前，野蔓继续去洗澡，这回洗了就b较乾净了。

        回到堂屋，继续吃，长膘，就靠这些了。吃千年人蔘或者万年灵芝、雪莲什麽的都不会长膘。

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